慢性膀胱炎:尿频、排尿困难,怎么办?揉按反射区,促

发布日期:2020-07-06 16:21   来源:未知   阅读:

? 慢性膀胱炎是一种非常常见的泌尿系统疾病,一般患有膀胱炎的病人,在小便的时候会有一些不适,比如尿急,尿痛,有时候还会感觉到尿不尽等等,并且在排尿的过程当中还会有一定的灼痛感。

揉按膀胱反射区,对慢性膀胱炎有一定效果。【足部膀胱反射区位置】

位于双足内踝前方,足舟骨下方,拇展肌内缘旁。

足部膀胱反射区图

【足部膀胱反射区操作手法】

一手握足,另一手半握拳,示指弯曲,以示指近侧指骨间关节顶点施力,定点按压,力度

以反射区产生酸痛为宜。

足部膀胱反射区操作手法

【足部膀胱反射区按摩时间】

3分钟。【足部尿道反射区位置】

位于双足内侧,自膀胱反射区斜向后上方延伸经距骨止于内踝后下方。

足部尿道反射区图【足部尿道反射区操作手法】

一手握足,另一手拇指指腹施力,自膀胱反射区斜向上按摩,力度以反射区产生酸痛为宜。

足部尿道反射区操作手法【足部尿道反射区按摩时间】

2分钟。

注意事项1.按照流程操作,保证每个反射区刺激时间。2.按摩的部位需要涂些按摩油,保护皮肤,每个反射区按摩都要有酸痛感。按摩手法要柔和,不要强刺激。3.10天一个疗程,3-7天就会出现效果,每天1-2次;4.按摩后需要喝500毫升温开水;5.多喝水,及时排尿,不要憋尿;6.注意个人卫生,勤换洗内裤。女性解小便后用干净的卫生纸由前向后擦拭;7.不能喝酒,不能吃辛辣刺激、生冷性的食物,膀胱疾病的患者不能够长时间的憋尿,长时间久坐;8.如果违反禁忌,那么会加重膀胱疾病;可以配合药物使用;9. 反射疗法没有副作用,放心操作。